新年明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。

今日は、年明け早々定期通院でした。主治医にも転職が決まったこと、病気に最大限配慮して頂けることを報告すると、喜んでもらえました。

年末年始は家族でステイホームしていましたが、意味もなく不安や焦燥感に襲われました。環境の変化、気圧、祖母のことなど、原因は様々だと思われます。というか、正直わかりません。

新年という節目を迎えることが、怖くて仕方がなかったです。過ぎてしまえば何のことはないのかもしれませんが…

食事や睡眠はしっかりとれており、体調は安定しています。精神面の症状は仕方ないと思う他ありません。

明日から、社会復帰に向けリハビリが本格化します。新しい職場で、ボランティアとして受け入れをしてくれたのです。

しばらく仕事をしていなかったわけですから、新しい環境に慣れる時間が必要だろうという配慮を頂けて、感謝です。

不安や焦燥感はうまく折り合いをつけながら、徐々に進んでいきたいと思います。